くすのき

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2015年5月22日金曜日

№27 5月22日(金)の給食

<白ごはん、五目煮豆、みそけんちん汁、いわしの梅煮、牛乳>
今日は和食給食でした。今日の給食にごまなどの種実類を加えれば、「まごわ(は)やさしい」給食になります。「まごわ(は)やさしい給食」とは、「(豆類)(ごま、種実類)(わかめ、海草類)(やさい)(魚)(しいたけ、きのこ類)(いも類)」が全て入った給食のことです。夕食にごまや、アーモンドなどを取り入れてみるのも良いでしょう。

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